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简体中文 Das ultimative Rennen
Feier
Diese Woche: Feier
Herzliche Glückwünsche!
Sie haben eine Saison von family.fit beendet!
Wir hoffen, dass Sie Veränderungen in Ihrer Familie erkennen können. Vielleicht sind Sie gesünder und fitter. Vielleicht sind Sie positiver und verbundener. Vielleicht haben Sie als Familie einen Durchbruch in Bezug auf Vergebung oder Kommunikation, Freundlichkeit oder Mut gehabt.
Lasst uns feiern, was Gott tut!
Wenn du kannst, triff dich mit anderen Familien. Lasst uns Fitness, Glauben, Spaß und Essen kombinieren und feiern, bevor wir in die nächste Family.fit-Saison starten
Feierideen
Treffen Sie sich als Familie. Schauen Sie sich diese Ideen an und entwickeln Sie einen Plan, um das Ende einer Saison von family.fit zu feiern.
Gestalten Sie die Veranstaltung entsprechend Ihrer aktuellen Situation. Wenn Sie sich im COVID-Lockdown befinden, versuchen Sie, sich auf kreative Weise zu verbinden.
Fügen Sie diese Elemente ein:
- Familien in deiner Nähe
- Fitness
- Spaß
- Vertrauen
- Essen
Wählen Sie unten Ideen aus, um loszulegen.
1. Andere Familien
Lade andere Familien ein
Denken Sie an andere Familien, mit denen Sie zusammen feiern können. Das können Leute sein, die family.fit gemacht haben oder Leute, die in der nächsten Saison starten könnten.
Wenn Sie nicht von Angesicht zu Angesicht zusammenkommen können, verbinden Sie sich über Zoom® oder Skype® oder aus Ihrem Fenster.
Bete für Sie
Beten Sie für die anderen Familien, die Sie einladen. Laden Sie eine isolierte oder ältere Person ein. Sie würden gerne ein Teil Ihrer Familie für die Feier sein.
Einladungen erstellen
Machen Sie die Einladungen zum Spaß. Du könntest eine lustige Videobotschaft machen. Sie könnten eine Einladungskarte zeichnen und schreiben. Du könntest der anderen Familie eine Herausforderung stellen.
2. Fitness
Wählen Sie einige Fitnesselemente aus
Schauen Sie über die letzten 12 Wochen Fitness und wählen Sie drei verschiedene Herausforderungen, die Sie mit anderen Familien meistern können.
Hier sind einige Ideen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
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Stelle dir eine Herausforderung
Jede Familie, die family.fit gemacht hat, konnte sich eine Herausforderung stellen, um es den anderen Familien zu zeigen. Verwenden Sie mindestens zwei Bewegungen in der Herausforderung.
Entwerfen Sie einen Wettbewerb
Nehmen Sie eine der Herausforderungen an und machen Sie sie wettbewerbsfähig. Es können Kinder gegen Eltern oder Mann gegen Frau sein. Es könnte Familie gegen Familie sein. Überlegen Sie, was am besten funktioniert und Spaß macht.
3. Spaß
Dekorationen
Wählen Sie einen Ort für Ihre Feier. Es kann ein Park, Ihr Zuhause oder eine Halle sein. Lassen Sie es jetzt lustig und besonders aussehen. Seien Sie kreativ!
Lustige Spiele und Sport
Planen Sie einige lustige Spiele ein, die jeder kennt und liebt. Zum Beispiel Frisbee, Fußball, Cricket oder Tag.
Wähle ein family.fit-Spiel
Denken Sie an die letzten 12 Wochen zurück und wählen Sie einige Spiele aus, die alle einbeziehen. Hier sind einige Ideen für den Anfang:
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4. Glaube
Teile, wie du gewachsen bist
Teilen Sie mit anderen Familien, wie sich Ihre Familie in den letzten Monaten entwickelt und verändert hat. Welche positiven Dinge passieren? Was hast du gelernt?
Gemeinsam die Bibel öffnen
Wählen Sie ein Thema, das Ihrer Familie wirklich geholfen hat. Lesen Sie diese Schriftstelle noch einmal und lösen Sie einige der Aktivitäten und Fragen mit anderen Familien.
Gemeinsam ein Max7-Video ansehen
Schauen Sie sich eines dieser Videos an und diskutieren Sie die Themen (siehe Max7.org):
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5. Essen
Jede Familie bringt eine Mahlzeit mit
Jede Familie bringt ein Lieblingsessen mit, um es mit anderen Familien zu teilen. Wenn Sie sich nicht treffen können, teilen Sie ein Lieblingsrezept mit anderen Familien.
Gemeinsam gesundes Essen zubereiten
Finden Sie einige einfache Rezepte für gesunde Lebensmittel und Getränke, die Sie gemeinsam zubereiten können.
Beispielsweise:
- Machen Sie einen Drink mit frischem Obst
- Machen Sie einen gesunden Snack
Gemeinsam eine Mahlzeit kochen
Grillen Sie, bereiten Sie ein Curry oder eine andere hausgemachte Mahlzeit zu, bei der die Familien Zutaten zum gemeinsamen Kochen mitbringen.
Achten Sie auf eine neue Saison!
Eine neue family.fit-Saison steht vor der Tür. Machen Sie sich bereit, wenn sich die Welt im Sport vereint! Es wird Ihnen helfen, Ihre Familie, Ihre Fitness, Ihren Glauben und Ihren Spaß weiter zu vergrößern!
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