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简体中文 L'ultima gara
Celebrazione
Questa settimana: Celebrazione
Congratulazioni!
Hai terminato una stagione di family.fit!
Speriamo che tu possa vedere dei cambiamenti nella tua famiglia. Forse sei più sano e in forma. Forse sei più positivo e più connesso. Forse hai avuto una svolta come famiglia nel perdono o nella comunicazione, nella gentilezza o nel coraggio.
Celebriamo ciò che Dio sta facendo!
Se puoi, unisciti ad altre famiglie. Uniamo fitness, fede, divertimento e cibo e festeggiamo prima di iniziare la prossima stagione di family.fit
Idee per festeggiare
Incontrarsi come una famiglia. Guarda queste idee e trova un piano per festeggiare la fine di una stagione di family.fit.
Progetta l'evento in base alla tua situazione attuale. Se sei in isolamento da COVID, prova a connetterti in modi creativi.
Includi questi elementi:
- Famiglie nel tuo quartiere
- Fitness
- divertimento
- Fede
- Cibo
Scegli le idee di seguito per iniziare.
1. Altre famiglie
Invita altre famiglie
Pensa ad altre famiglie con cui puoi riunirti per festeggiare. Potrebbero essere persone che hanno fatto family.fit o persone che potrebbero iniziare la prossima stagione.
Se non riesci a incontrarti faccia a faccia, connettiti tramite Zoom® o Skype® o fuori dalla finestra.
Prega per loro
Prega per le altre famiglie che inviti. Invita qualcuno isolato o anziano. A loro piacerebbe far parte della tua famiglia per la celebrazione.
Fare inviti
Rendi divertenti gli inviti. Potresti fare un videomessaggio divertente. Potresti disegnare e scrivere un biglietto d'invito. Potresti lanciare una sfida all'altra famiglia.
2. Forma fisica
Scegli alcuni elementi di fitness
Guarda oltre ultime 12 settimane di fitness e scegli tre diverse sfide che puoi fare con altre famiglie.
Ecco alcune idee per iniziare.
Guarda questo video.
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Crea una sfida
Ogni famiglia che ha fatto family.fit potrebbe creare una sfida da mostrare alle altre famiglie. Usa almeno due movimenti nella sfida.
Progetta un concorso
Accetta una delle sfide e rendila competitiva. Potrebbero essere bambini contro genitori o maschi contro femmine. Potrebbe essere famiglia contro famiglia. Pensa a cosa funzionerebbe meglio e divertiti.
3. Divertimento
decorazioni
Scegli un luogo per la tua festa. Potrebbe essere un parco, la tua casa o un corridoio. Ora fallo sembrare divertente e speciale. Essere creativo!
Giochi e sport divertenti
Pianifica alcuni giochi divertenti che tutti conoscono e amano. Ad esempio, frisbee, calcio, cricket o tag.
Scegli un gioco family.fit
Ripensa alle ultime 12 settimane e scegli alcuni giochi da giocare che coinvolgano tutti. Eccoti qualche idea per iniziare:
Guarda questo video.
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4. Fede
Condividi come sei cresciuto
Condividi con altre famiglie come la tua famiglia è cresciuta e cambiata negli ultimi mesi. Quali cose positive stanno accadendo? Cosa hai imparato?
Apriamo la Bibbia insieme
Scegli un tema che ha davvero aiutato la tua famiglia. Leggi di nuovo questo versetto e completa alcune delle attività e delle domande con altre famiglie.
Guarda un video Max7 insieme
Guarda uno di questi video e discuti sui temi (vedi Max7.org):
Guarda questo video.
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5. Cibo
Ogni famiglia porta un pasto
Ogni famiglia porta un pasto preferito da condividere con altre famiglie. Se non potete incontrarvi, condividete una ricetta preferita con altre famiglie.
Preparare cibo sano insieme
Trova alcune semplici ricette per alcuni cibi e bevande salutari da fare insieme.
Per esempio:
- Prepara un drink con la frutta fresca
- Fai uno spuntino sano
Cucinare un pasto insieme
Fai un barbecue, prepara un curry o un altro pasto cucinato in casa dove le famiglie portano gli ingredienti per cucinare insieme.
Attenti a una nuova stagione!
È in arrivo una nuova stagione family.fit. Preparati per quando il mondo si unirà nello sport! Ti aiuterà a continuare a far crescere la tua famiglia, la tua forma fisica, la tua fede e il tuo divertimento!
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Ci piacerebbe sapere cosa funziona nella tua famiglia e nella tua cultura. Se desideri inviarci il tuo feedback, utilizza il modulo sottostante. In alternativa puoi inviarci un'e-mail direttamente a [email protected].
Le sessioni di family.fit vengono sviluppate rapidamente e costantemente. Si prega di aggiungere questo sito ai preferiti o tornare presto per trovare le informazioni più recenti e scaricare le settimane future.
Grazie.
Il team family.fitfit