Bygg ditt eget

"Bygg din egen" familj. Passformen är här! Temat för detta första program är friska attityder. Varje family.fit Build Your Own -program ger dig och din familj flexibiliteten att bygga dina egna unika sessioner varje vecka i 10 veckor. Du hittar avsnitt om uppvärmningsövningar, spel, utmaningar, andakt och diskussionspunkter.

Ladda ner denna en-sidiga affisch för att skriva ut och hänga på din vägg. I tre enkla steg kan din familj bygga dina egna aktiva sessioner.

Biblioteket nedan innehåller alla våra Build Your Own -sessioner. Om du letar efter en FULL session då försök här, eller om du letar efter en FAST -session då försök här.

SessionstitelFormateraSpråkLänk

Hälsosamma attityder

BYOAfrikanska (afrikanska)

Hälsosamma attityder

BYOTyska (tyska)

Hälsosamma attityder

BYOEngelska engelska)

Hälsosamma attityder

BYOEspañol (spanska)

Hälsosamma attityder

BYOFranska (franska)

Hälsosamma attityder

BYOPortuguês (portugisiska BR)

Hälsosamma attityder

BYOSrpski (serbiska)