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प्रत्येक व्यक्ति के स्वास्थ्य, फिटनेस और पोषण की सफलता उसकी पृष्ठभूमि, समर्पण, इच्छा और प्रेरणा पर निर्भर करती है। आपके परिणाम भिन्न हो सकते हैं, और कई चर पर आधारित होंगे, जिनमें शामिल हैं, लेकिन सीमित नहीं, आपकी वर्तमान स्थिति, फिटनेस, व्यक्तिगत क्षमता, जीवन का अनुभव, अद्वितीय स्वास्थ्य और आनुवंशिक प्रोफ़ाइल, प्रारंभिक बिंदु, विशेषज्ञता और प्रतिबद्धता का स्तर।

आपको यह समझना चाहिए कि किसी भी व्यायाम या व्यायाम कार्यक्रम में भाग लेने पर शारीरिक चोट की संभावना होती है। यदि आप इस अभ्यास या व्यायाम कार्यक्रम में संलग्न होते हैं, तो आप सहमत होते हैं कि आप अपने जोखिम पर ऐसा करते हैं, स्वेच्छा से इन गतिविधियों में भाग ले रहे हैं, अपने आप को चोट के सभी जोखिम मान लेते हैं, और रिलीज और निर्वहन के लिए सहमत होते हैं अमेरिका परिवार के उपयोग से उत्पन्न होने वाली लापरवाही, ज्ञात या अज्ञात सहित किसी भी और सभी दावों या कार्रवाई के कारणों से।

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