ہفتہ 6: کیا میں خود پر قابو رکھتا ہوں؟

خود پر قابو پانے کے لیے جوزف کی حکمت عملی دریافت کریں:

1. یاد رکھیں جو آپ پر بھروسہ کر رہا ہے۔
2. جانیں کہ حق کیا ہے؟
3. فتنہ سے بھاگیں۔

فتنہ کا سامنا ہونے پر استعمال کرنے کے لیے ہاتھ کے اعمال کو یاد دہانی کے طور پر استعمال کریں: 1. مندروں پر انگلیاں؛ 2. کھلے ہاتھ (ان ہاتھوں کے لیے صحیح کام کیا ہے) 3. دوسری ہتھیلی پر دو انگلیاں چل رہی ہیں۔

ایک خاندان کے طور پر ، ان لوگوں کے بارے میں سوچیں جو آپ جانتے ہیں جو فتنہ کے دوران خود پر قابو پانے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں اور کاغذ کے ٹکڑے پر ان کے نام لکھیں۔ ایک شخص کرسی پر بیٹھا ہے اور کاغذ تھامے ہوئے ہے جبکہ خاندان کے دیگر افراد ان کے لیے دعا کرتے ہوئے کرسی کھینچ رہے ہیں۔