Праздничная неделя

shutterstock_1091483372 transparent

Переводы

Если вы переведете это на свой язык, отправьте его по электронной почте по адресу [email protected] чтобы им можно было поделиться с другими.

На этой неделе: Праздник

Поздравляю!

Вы завершили первый сезон family.fit.

Следите за другими сезонами в новом, удобном формате.

Мы надеемся, что вы увидите изменения в своей семье. Возможно, вы стали здоровее и крепче. Может быть, вы более позитивны и связаны. Возможно, ваша семья совершила прорыв в прощении или общении, доброте или мужестве.

Давайте праздновать то, что делает Бог!

Если можете, соберитесь с другими семьями. Давайте объединим фитнес, веру, развлечения и еду и отпразднуем это перед началом следующего сезона family.fit.

shutterstock_260270363

Идеи для празднования

Собирайтесь вместе всей семьей. Посмотрите на эти идеи и придумайте план празднования окончания первого сезона family.fit.

Разработайте мероприятие в соответствии с вашей текущей ситуацией. Если вы взаперти, попытайтесь найти общий язык творчески. Используйте Zoom® или Skype®, чтобы присоединиться к празднованию.

Включите эти элементы:

  1. Семьи в вашем районе
  2. Фитнес
  3. Веселье
  4. Вера
  5. Еда

Чтобы начать, выберите идеи из списка ниже.

1. Другие семьи

Пригласите другие семьи

Подумайте о других семьях, с которыми вы можете собраться вместе, чтобы отпраздновать. Это могут быть люди, прошедшие family.fit, или люди, которые могут начать следующий сезон.

Если вы не можете встретиться лицом к лицу, подключитесь через Zoom® или Skype® или через окно.

Молитесь за них

Молитесь за другие приглашенные вами семьи. Пригласите кого-нибудь изолированного или пожилого человека. Они хотели бы стать частью вашей семьи на праздновании.

Сделать приглашения

Сделайте приглашения веселыми. Вы могли бы сделать забавное видеообращение. Можно было нарисовать и написать пригласительный билет. Вы могли бы бросить вызов другой семье.

2. Фитнес

Выберите элементы для фитнеса

Посмотрите на последние 12 недель фитнеса и выберите три различных задачи, которые вы можете выполнить с другими семьями.

Вот несколько идей, с которых можно начать.

Посмотри это видео.

Проиграть видео

Посмотри это видео.

Проиграть видео

Посмотри это видео.

Проиграть видео

Прими вызов

Каждая семья, использовавшая family.fit, могла бы бросить вызов другим семьям. Используйте как минимум два движения в задании.

Разработайте конкурс

stopwatch icon

Возьмите одну из задач и сделайте ее конкурентоспособной. Это могут быть дети против родителей или мужчина против женщины. Это может быть семья или семья. Подумайте, что лучше всего сработает и будет весело.

3. Удовольствие

Украшения

Выберите место для вашего праздника. Это может быть парк, ваш дом или холл. Теперь сделайте это забавным и особенным. Будь креативным!

Веселые игры и спорт

Запланируйте веселые игры, которые все знают и любят. Например, фрисби, футбол, крикет или бирка.

Выберите игру family.fit

Вспомните последние 12 недель и выберите игры, в которые будут вовлечены все. Вот несколько идей для начала:

Посмотри это видео.

Проиграть видео

Посмотри это видео.

Проиграть видео

Посмотри это видео.

Проиграть видео

4. Вера

Расскажите, как вы выросли

Расскажите другим семьям, как ваша семья выросла и изменилась за последние месяцы. Какие позитивные события происходят? Что вы узнали?

Откройте Библию вместе

Выберите тему, которая действительно помогла вашей семье. Прочтите этот отрывок еще раз и выполните некоторые задания и вопросы с другими семьями.

Смотрите видео Max7 вместе

Посмотрите одно из этих видео и обсудите темы (см. Max7.org):

Посмотри это видео.

Проиграть видео

Посмотри это видео.

Проиграть видео

5. Еда

Каждая семья приносит еду

Каждая семья приносит с собой любимую еду, чтобы поделиться с другими семьями. Если вы не можете встретиться вместе, поделитесь любимым рецептом с другими семьями.

Готовьте вместе здоровую пищу

Найдите простые рецепты здоровой пищи и напитков, которые можно приготовить вместе.

Например:

  • Сделайте напиток из свежих фруктов
  • Сделайте здоровую закуску

Готовьте еду вместе

Приготовьте барбекю, приготовьте карри или другую домашнюю еду, когда семьи приносят ингредиенты, чтобы готовить вместе.

Приближается новый внешний вид family.fit

2-й сезон начнется на 14-й неделе. Это новый family.fit Season, чтобы помочь вам и дальше развивать свою семью, физическую форму, веру и веселье!

Все новое СЕЗОН 2

Picture 1

Чего стоит ожидать:

  • А проще макет с пятью шагами.
  • Новый дизайн и Полегче макет.
  • Меньше файлы, чтобы иметь возможность делиться.
  • Большой новый фитнес-мероприятия и проблемы.
  • Новый участие в обсуждениях Библии.

Вы можете Поделиться эта страница

Пожалуйста, пришлите свой Обратная связь

Мы надеемся, что вам понравилось это занятие на family.fit.

Мы хотели бы знать, что работает в вашем доме и культуре. Если вы хотите отправить нам свой отзыв, воспользуйтесь формой ниже. Или вы можете написать нам по электронной почте прямо по адресу [email protected].

Обратная связь

Если вы хотите, чтобы мы перезвонили вам, оставьте свое имя и адрес электронной почты ниже. Это совершенно необязательно.

Сеансы family.fit развиваются быстро и постоянно. Добавьте этот веб-сайт в закладки или вернитесь снова в ближайшее время, чтобы найти самую свежую информацию и загрузить ее в будущем.

Спасибо.

Команда family.fit