Построй свой собственный
«Построй свой собственный» family.fit уже здесь! Тема этой первой программы - «Здоровое отношение». Каждая программа family.fit Build Your Own дает вам и вашей семье возможность создавать свои собственные уникальные тренировки каждую неделю в течение 10 недель. Вы найдете разделы, посвященные упражнениям для разминки, играм, испытаниям, молитвам и темам для обсуждения.
Загрузите этот одностраничный плакат, распечатайте и повесьте на стену. За три простых шага ваша семья может построить свои собственные активные занятия.
Библиотека ниже содержит все наши сеансы Build Your Own. Если вы ищете ПОЛНЫЙ сеанс, тогда попробуйте здесь, или если вы ищете БЫСТРЫЙ сеанс, тогда попробуйте здесь.
Чтобы загрузить любой сеанс в формате PDF, просто нажмите кнопку «Загрузить» для этого сеанса.
Если вы хотите просмотреть сеанс на веб-сайте (в настоящее время доступен только для сеансов на английском языке), просто щелкните заголовок сеанса.
Если вам известен сеанс, который вы ищете, вы можете просто ввести его в поле поиска ниже в верхней части таблицы, и сеансы будут автоматически отфильтрованы, чтобы вернуть лучшие соответствия вашему запросу.
Если вы хотите просмотреть всю сессию на определенном языке, вы можете сделать это, щелкнув название языка. После этого список будет автоматически отфильтрован, чтобы отображать сеансы только на этом языке.
Если вы хотите отсортировать приведенную ниже таблицу, вы можете сделать это, щелкнув один из заголовков столбцов (например, «Формат» или «Сезон»). По умолчанию таблица отсортирована по заголовку.
Если вы хотите просто просмотреть сеансы, вы можете сделать это, просто прокрутив страницу вниз и выбрав загрузку следующей страницы сеансов. В качестве альтернативы вы можете выбрать отображение более 25 записей на странице, используя инструмент ниже.
Все выбранные вами параметры (например, количество отображаемых записей на странице или результаты поиска) можно удалить, просто нажав ссылку «Сброс» внизу в верхней части таблицы.
| Название сеанса | Формат | Язык | Ссылка на сайт |
|---|---|---|---|
Здоровое отношение | BYO | Африкаанс (африкаанс) | |
Здоровое отношение | BYO | Deutsch (немецкий) | |
Здоровое отношение | BYO | Английский английский) | |
Здоровое отношение | BYO | Español (испанский) | |
Здоровое отношение | BYO | Français (французский) | |
Здоровое отношение | BYO | Português (португальский BR) | |
Здоровое отношение | BYO | Сербский (сербский) |