Construit le tien
"Construisez votre propre" family.fit est ici ! Le thème de ce premier programme est Healthy Attitudes. Chaque programme family.fit Build Your Own vous offre, à vous et à votre famille, la possibilité de créer vos propres sessions uniques chaque semaine pendant 10 semaines. Vous trouverez des sections sur des exercices d'échauffement, des jeux, des défis, des dévotions et des points de discussion.
Téléchargez cette affiche d'une page à imprimer et à accrocher sur votre mur. En trois étapes simples, votre famille peut créer vos propres sessions actives.
La bibliothèque ci-dessous contient toutes nos sessions Build Your Own. Si vous recherchez une session COMPLETE, alors essayez ici, ou si vous recherchez une session FAST alors essayez ici.
Pour télécharger une session au format PDF, cliquez simplement sur le bouton «Télécharger» de cette session.
Si vous souhaitez afficher la session sur le site Web (actuellement disponible uniquement pour les sessions en anglais), cliquez simplement sur le titre de la session.
Si vous connaissez la session que vous recherchez, vous pouvez simplement la taper dans la zone de recherche ci-dessous en haut du tableau et les sessions seront automatiquement filtrées pour renvoyer les meilleures correspondances à votre terme de recherche.
Si vous souhaitez parcourir toute la session dans une langue particulière, vous pouvez le faire en cliquant sur le nom d'une langue. La liste sera alors automatiquement filtrée pour n'afficher que les sessions dans cette langue.
Si vous souhaitez trier le tableau ci-dessous, vous pouvez le faire en cliquant sur l'un des en-têtes de colonne (par exemple, «Format» ou «Saison»). Par défaut, le tableau est trié par «Titre».
Si vous souhaitez simplement parcourir les sessions, vous pouvez le faire en faisant simplement défiler la page et en choisissant de charger la page de sessions suivante. Vous pouvez également choisir d'afficher plus de 25 entrées par page à l'aide de l'outil ci-dessous.
Tous vos choix (comme le nombre d'entrées affichées par page ou les résultats de votre recherche) peuvent être supprimés simplement en cliquant sur le lien «Réinitialiser» ci-dessous en haut du tableau.
| Titre de la session | Format | Langue | Relier |
|---|---|---|---|
Attitudes saines | BYO | Afrikaans (Afrikaans) | |
Attitudes saines | BYO | Deutsch (allemand) | |
Attitudes saines | BYO | Anglais anglais) | |
Attitudes saines | BYO | Español (espagnol) | |
Attitudes saines | BYO | Français (français) | |
Attitudes saines | BYO | Português (BR portugais) | |
Attitudes saines | BYO | Srpski (serbe) |