Creciendo juntos

Semana 5: ¿Mi vida tiene un propósito?

Saltos rápidos:

	Día 1	Dia 2	Día 3
Josué 1: 1-9	Descubriendo tu propósito	La promesa de Dios a tu familia	Mandamientos de dios
Calentamiento	Caballos al galope	Seguir al líder	Ordenado con la música
Moverse	Superhombre	Superman opuestos	Superman espera
Desafío	Parejas de superman y escaladores	Rollo de superman	Superman y burpee tabata
Explorar	Leer la historia y discutir	Releer la historia y hacer un póster	Releer la historia y la oración con los ojos vendados
Tocar	Almohadas musicales	Hormigas en un tronco	Juego de mesa

Observa a la familia, haz cinco pasos

Empezando

Ayuda a tu familia a estar activa esta semana con tres sesiones divertidas:

Involucre a todos, ¡cualquiera puede liderar!
Adáptese a su familia
Animarnos unos a otros
Desafiaos a vosotros mismos
No haga ejercicio si le causa dolor

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Día 1: Calentamiento

Caballos al galope

Párate en una línea. Con una mano en el aire, galopa por la habitación. Cambie de brazos, vaya rápido, vaya despacio, salte sobre almohadas, etc. Haz cinco vueltas.

Descanse y charle brevemente.

Túrnense para hacer preguntas divertidas que comiencen con "¿Por qué tenemos ...?" Pregunte "¿Cuál es su propósito?" Por ejemplo, helados, mascotas ...

Día 1: Moverse

Superhombre

Acuéstese boca abajo en el suelo o en una colchoneta con los brazos estirados por encima de la cabeza (como Superman). Levante los brazos y las piernas lo más que pueda del suelo. Sostenga por tres segundos y relájese.

Haz 10 repeticiones y descansa. Repetir.

Día 1: Desafío

Desafío de pareja

Trabajo en parejas. Una persona hace un agarre de superhombre con los brazos y las piernas fuera del suelo, mientras que la otra hace 20 alpinistas.

Día 1: Explorar

Descubriendo tu propósito

Lea Josué 1: 1-9 de la Biblia.

Moisés, el líder del pueblo de Dios, los israelitas, ha muerto. Josué es elegido para guiar al pueblo de Dios a la tierra que Dios les prometió. Su propósito es claro pero tenía miedo de dar un paso hacia el futuro.

Haga clic aquí para leer el pasaje

Discutir:

¿Qué propósito le dio Dios a Josué? Si bien el propósito de Josué le fue claramente dado a él, a menudo puede ser más difícil cumplir nuestro propósito. ¿Cuál podría ser un propósito importante para tu vida en este momento?

Pase algún tiempo en silencio, pidiéndole a Dios que le revele o confirme su propósito para su vida ahora y en el futuro.

Día 1: Tocar

Almohadas musicales

Coloque almohadas en el suelo en círculo (dos menos que la cantidad de personas). Una persona se sienta en el medio con los ojos cerrados y toca un instrumento simple (coctelera de arroz, sartén y palo, etc.). Todos saltan alrededor del círculo e intentan sentarse en una almohada cuando la música se detiene. Quien se pierde se convierte en el próximo músico.

Dia 2: Calentamiento

Seguir al líder

Pon tu música favorita. Corre en círculo.

Una persona es el líder y usa aplausos para comunicar instrucciones:

Un aplauso: todos ponen una mano en el suelo
Dos palmadas - tres sentadillas
Tres aplausos: todos se sientan en el suelo

Cambie de líder después de un minuto.

Descansar y conversar juntos.

¿Cómo te sientes cuando alguien cumple una promesa?

Dia 2: Moverse

Superman opuestos

Acuéstese boca abajo en el suelo o en una colchoneta con los brazos estirados por encima de la cabeza (como Superman). Levante el brazo derecho y la pierna izquierda lo más lejos posible del suelo. Sostenga por tres segundos y relájese. Repita con el brazo y la pierna opuestos.

Haz 10 repeticiones y descansa. Repetir.

Dia 2: Desafío

Rollo de superman

Todos se turnan para rodar en la posición de superman de un lado a otro de la habitación mientras llevan una taza. Ruede sin que sus manos y pies toquen el suelo. Continúe mientras construye una torre de tazas. Elija el tamaño de la torre por la cantidad de tazas que usa.

Dia 2: Explorar

La promesa de Dios a tu familia

Lea Josué 1: 8-9 nuevamente.

Haga clic aquí para leer el pasaje

¿Qué promesas le hizo Dios a Josué? ¿Cuál de estas promesas es relevante para nosotros hoy? Muchas de estas promesas fueron solo para Josué en ese momento de la historia, pero una promesa es para cualquiera que crea en Jesús. Encuentra la promesa en Romanos 8: 38-39. Escríbalo en un cartel con sus propias palabras y colóquelo donde pueda verlo como recordatorio.

Mientras se sientan juntos a la mesa de la comida todos los días, túrnense para compartir dónde notaron que Dios estaba con ustedes hoy.

Dia 2: Tocar

Hormigas en un tronco

Todos se paran en un 'tronco' (una línea o un banco). El objetivo es invertir el orden en el registro sin que nadie se caiga. Trabajen juntos para que todos tengan éxito. Pon un temporizador.

Día 3: Calentamiento

Ordenado con la música

Ponga su canción favorita de ritmo rápido. Mientras suena la música, todos se mueven rápidamente para recoger las cosas y guardarlas durante unos cuatro minutos.

Comparta un buen consejo que alguien le haya dado.

Día 3: Moverse

Superman espera

Acuéstese boca abajo en el suelo o en una colchoneta con los brazos estirados por encima de la cabeza (como Superman). Levante los brazos y las piernas lo más que pueda del suelo. Mantenga durante 10 segundos y relájese durante 10 segundos.

Repite 10 veces.

Día 3: Desafío

Desafío de tiempo

Escuche la música de Tabata.

Haz superman durante 20 segundos, luego descansa durante 10 segundos. Haga burpees durante 20 segundos, luego descanse durante 10 segundos. Repite esta secuencia. Haz ocho rondas.

Día 3: Explorar

Mandamientos de dios

Lea Josué 1: 1-9 nuevamente.

Haga clic aquí para leer el pasaje

Identifique los diferentes mandamientos que Dios le dio a Josué. Escríbalos en hojas de papel separadas y colóquelos en el suelo. Diga cada uno en voz alta juntos. ¿Cuál es el más desafiante para ti en este momento? Ve y párate en ese papel. ¿Qué es un desafío para tu familia? Póngase de pie y discuta.

Encuentra vendas para los ojos para todos. Muchas personas buscan un propósito en sus vidas. Algunos se sienten perdidos y en la oscuridad. Ponte las vendas en los ojos y nombra a algunas personas conocidas de tu familia como estas. Ore para que encuentren el propósito de Dios para sus vidas.

Día 3: Tocar

Juego de mesa

Muchas familias juegan juegos en línea. Elija un juego de mesa para jugar juntos en persona.

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