Crescendo Juntos

Semana 10: Eu sou honesto?

Saltos rápidos:

	Dia 1	Dia 2	Dia 3
2 Reis 5: 20-27	A desonestidade é tortuosa	Desonestidade é contar mentiras	A desonestidade tem consequências
Aquecimento	Pegue o objeto	Siga o Mestre	Aquecimento com música
Mover	Abdominais	Abdominais	Abdominais
Desafio	Abdominais atraem muitos desafios	Tag de agachamento	Hip shuffle race
Explorar	Leia a história e represente-a	Releia a história e faça um pacto de honestidade	Releia a história e liste as consequências
Jogar	Desafio de doces	Memória sequencial	Formigas num tronco

Observe a família. Cinco passos

Começando

Ajude sua família a ser ativa esta semana com três sessões divertidas:

Envolva todos - qualquer um pode liderar!
Adapte-se à sua família
Incentive um ao outro
Desafie-se
Não faça exercícios se causar dor

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Faça família. Sente-se com outra família

Dia 1: Aquecimento

Pegue o objeto

Faça um círculo com um objeto no chão no meio. Comece em uma posição de agachamento. Um líder dá dicas aleatórias, como “cabeça”, “ombro”, “joelhos”. Se o líder disser “cabeça”, todos tocam a cabeça e assim por diante. Quando o líder disser “objeto”, o primeiro a agarrá-lo do chão vence. Todos os outros fazem três polichinelos.

Faça cinco rodadas.

Descanse e converse um pouco.

O que significa ser honesto?

Dia 1: Mover

Abdominais

Deite-se de costas com as pernas dobradas e os pés firmemente apoiados no chão. Curve o corpo na direção dos joelhos para “sentar”. Retorne à posição inicial.

Trabalho em dupla. Uma pessoa faz abdominais enquanto a outra mantém os pés no chão. Alterne entre cinco abdominais e cinco agachamentos.

Complete cinco rodadas.

Dia 1: Desafio

Abdominais atraem muitos desafios

Escreva as seguintes tarefas em pequenos pedaços de papel, dobre e coloque em um recipiente:

5 abdominais
10 abdominais
15 abdominais
20 abdominais
Dê um abraço em alguém
Dê mais cinco a alguém
Faça uma massagem em alguém
Pegue um copo de água para todos

Se revezam para tirar a sorte e fazer a tarefa escolhida. Ajudem uns aos outros conforme necessário.

Dia 1: Explorar

A desonestidade é tortuosa

Leia 2 Reis 5: 20-27 da Bíblia.

Naamã, um líder rico, foi curado de uma doença de pele quando o profeta Eliseu lhe disse para se lavar no rio Jordão. Naamã queria agradecer a Eliseu com um presente, mas Eliseu recusou porque foi Deus quem curou Naamã. Geazi, o servo de Eliseu, percebeu que poderia se beneficiar, então tomou a iniciativa de conseguir algo de Naamã. Veja o que acontece a seguir.

Clique aqui para ler a passagem

Discutir:

Essa história é feita para o drama! Pegue alguns trajes simples e encenem a história juntos.

Que plano desonesto Geazi planejou?

Pergunte a si mesmo: sou honesto?

Que partes de sua vida não são vividas de maneira honesta ou verdadeira? Em silêncio, peça a Deus para revelar isso a você. Passe alguns momentos orando.

Dia 1: Jogar

Desafio de doces

Sente-se em círculo no chão com uma tigela de doces na frente de cada pessoa e uma tigela vazia um metro atrás.

Sem olhar, cada pessoa joga os doces um a um na tigela atrás deles.

Dê um ponto para cada doce na tigela. Veja quem ganha.

Dia 2: Aquecimento

Siga o Mestre

Escolha uma pessoa como líder para cada rodada e comece a correr. O líder nomeia um movimento e a família deve se mover assim. Misture os movimentos.

Faça três rodadas.

Descansem e conversem juntos.

Existe algo como um pequena mentira ou um grande mentira?

Dia 2: Mover

Abdominais

Sente-se em círculo, um de frente para o outro. Faça 50 abdominais em família. Uma pessoa começa. Toque na próxima pessoa quando precisar de uma pausa. Depois de 50 abdominais, corra em família até um marcador e volte. Corra no ritmo do corredor mais lento. Em seguida, comece os abdominais novamente.

Faça três rodadas de 50.

Dia 2: Desafio

Tag de agachamento

Encontre um espaço onde todos possam correr. Uma pessoa é o 'etiquetador' que persegue todos para etiquetá-los. Quando alguém é marcado, eles param e fazem três agachamentos. Eles então se tornam o novo tagger.

Jogue por três minutos ou até que todos estejam exaustos.

Dia 2: Explorar

Desonestidade é contar mentiras

Leia 2 Reis 5: 20-27.

Clique aqui para ler a passagem

Faça duas afirmações à sua família - uma verdadeira e outra falsa. O resto da família decide qual é a mentira.

Leia a história da Bíblia novamente procurando as duas mentiras que Geazi contou. Por que ele mentiu para Naamã e Eliseu?

Por que contamos mentiras? Quando às vezes nós 'estendemos a verdade'?

Trabalhem juntos para fazer um Aliança de Honestidade Familiar. Escreva três idéias que expressem o valor da honestidade em sua família. Use-os como um foco de oração juntos.

Dia 2: Jogar

Memória sequencial

Todo mundo enfrenta um líder que pensa em três ou mais movimentos de treino diferentes em uma sequência (por exemplo, polichinelos, estocadas, corrida). O líder demonstra a sequência de movimentos e os demais imitam a rotina na ordem certa o mais rápido possível. Quem completar a sequência primeiro corretamente se torna o próximo líder.

Dia 3: Aquecimento

Limpeza com música

Coloque uma música acelerada favorita.

Enquanto a música toca, todos se movem rapidamente para pegar as coisas e guardá-las por cerca de dois minutos (trazer roupas para lavar, arrumar o quintal ou guardar brinquedos e livros).

Descanse e converse um pouco.

O que resulta de ser honesto?

Dia 3: Mover

Abdominais

Faça o máximo possível de abdominais em 60 segundos. Faça três rodadas.

Tente bater seu recorde pessoal todas as vezes.

Dia 3: Desafio

Hip shuffle race

Sente-se no chão com as pernas esticadas para a frente. Mova as pernas alternadamente para a frente por cinco metros. Na marca de cinco metros, vire e rasteje como um urso de volta ao início. Faça três abdominais entre as rodadas.

Faça três rodadas.

Faça uma corrida!

Dia 3: Explorar

A desonestidade tem consequências

Leia 2 Reis 5: 20-27.

Clique aqui para ler a passagem

Revezem-se para ler uma frase da história da Bíblia. Após cada frase, diga Honesto ou Desonesto, dependendo do que aconteceu na história.

Qual foi a consequência da desonestidade de Geazi?

Faça um pôster com duas colunas: Honestidade e Desonestidade. Liste as consequências que fluem de cada um.

Nomeie e ore por membros de sua comunidade ou nação que possam ter agido de forma desonesta. Peça a Deus para ajudá-los a ser verdadeiros e honrá-Lo.

Dia 3: Jogar

Formigas num tronco

Todo mundo fica em um 'tronco' (uma linha ou um banco). O objetivo é reverter sua ordem no log sem que ninguém caia. Trabalhe em conjunto para que todos tenham sucesso. Defina um cronômetro.

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